Nyheder
BLIND MED Et BRAG - om at være i livet, når det slår kolbøtter udkom for omtrent et år siden. Sikke en rejse! Se og lyt med i videoen her.Læs mere: brainaware.dk/bog/Bogen kan fås her: www.saxo.com/dk/blind-med-et-brag_simon-bendfeldt_haeftet_9788797315309 ... Vis mereSkjul
Se på Facebook
*Tanketorsk nr. 12* For mange valg fører til mental lammelse.Et forsøg: En butik satte 24 glas syltetøj frem og lod kunderne smage på dem, og de kunne derefter købe dem med stor rabat. Her solgte de ikke meget. Dagen efter satte butikken 6 typer syltetøj frem og gentog rabatten. Det førte til at de solgte 10 gange så meget syltetøj som den foregående dag.I dag er valgmulighederne i høj grad målestokken for fremskridt og forandring, men det fører os let ud i en mental lammelse, der hindrer os i at foretage et reelt valg. Vi tror, at det stiller os bedre, hvis vi har mange valg, men for mange fører til absolut ingen beslutning.Samtidig viser forsøg at for mange muligheder skaber utilfredshed. Hvorfor? Fordi vi ikke kan vide om vi har truffet et godt valg, når der nu er et utal af modeller at vælge i mellem - om det så er når vi skal vælge mobiltelefon eller hvem der skal dates fra online kataloget.NB. Tanketorsk, fejlslutninger og selvbedrag er systematiske brud på rationalitet og logisk fornuftig tænkning. ... Vis mereSkjul
Se på Facebook

3 uger siden

BrainAware v/Simon Bendfeldt
Den enkelte har aldrig med et andet menneske at gøre uden at han holder noget af dets liv i sin hånd. Det kan være meget lidt, en forbigående stemning, en oplagthed, man får til at visne, eller som man vækker, en lede man uddyber eller hæver. Men det kan også være forfærdende meget, så det simpelthen står til den enkelte, om den andens liv lykkes eller ej. (Løgstrup 1956)Prøv lige at tænke igennem - bare for en stund - hvad fordringen - betyder for vores adfærd i mødet med et andet menneske? ... Vis mereSkjul
Se på Facebook

4 uger siden

BrainAware v/Simon Bendfeldt
En skøn dag i går til Sct. Nicolaitjenestens årsmøde på Brogården ved Middelfart. Jeg fik lejlighed til at tale om indsigter fra BLIND MED ET BRAG foran en masse engagerede deltagere. De frivillige i Sct. Nicolaitjensten har telefonerne åbne hver eneste dag fra kl. 09.00-03.00. Her er de klar til at tale med et andet mennesker, som har brug for det. Hvert år tager tjenesten mod 54.000 opkald. Behovet er større, og der er plads til endnu flere frivillige.Tak til Sct. Nicolaitjensten for et fremragende arrangement!Her er et par stemningsbilleder fra dagen. ... Vis mereSkjul
Se på Facebook

1 måned siden

BrainAware v/Simon Bendfeldt
“Hvis du viger tilbage fra at tage det næste skridt, risikerer du at leve livet på et ben”Der har vi nok alle stået ind i mellem. Et tema i denne uges coachinger har netop været på at finde modet frem til at få taget det skridt. Selv om vi godt ved, at det er rigtigt at gøre, kan det nogle gange være vældig vanskelig at komme afsted. Nogle gange har livet slået en kolbøtte, og kalder på at vi bevæger os i en ny retning. Her er det vigtigt at vi får taget det skridt. Sådanne skridt er ofte en viljeshandling frem for båret af lyst og positive følelser. Sådan er det bare. ... Vis mereSkjul
Se på Facebook

 

Seneste artikler

>> artikler

BrainAware Simon Bendfeldt

Stresscoaching – genvind dit energiniveau og få mere overskud

stress coaching

Alt for mange har stress, og det vil jeg gerne være med til at reducere i mit virke. Du skal vælge mig fordi jeg har stor erfaring med at støtte og hjælpe mennesker til at komme ind i en bedre mental tilstand. Jeg har mere end 5000 coachingsamtaler, hvor rigtig mange af disse har haft fokus på at reducere stress og psykisk pres.

 

Det står smerteligt klart hos mig, at stress har voldsomme konsekvenser for de klienter, som jeg taler med – ikke bare derhjemme men også i de organisationer vi er del i. Koncentrationsbesvær, indlæringsvanskeligheder, dårlig nattesøvn, manglende energi, konflikter og dårligt humør ser jeg ofte som naturlige følger af at opleve stress.

 

Jeg har aldrig mødt et menneske, der ikke ønsker sig et godt liv. rammes vi af den negative og ødelæggende stress har jeg heller aldrig mødt et menneske som fortæller, at de har et godt liv på det tidspunkt. Kommer du til mig, vil du opleve at vi sætter fokus på at du får et godt liv i balance. Vi fokuserer på værktøjer, strategier og konkrete handlinger der kan styrke dig som menneske og medvirke til at du får et godt liv – ikke bare her og nu men også på længere sigt.

 

Du vil opleve, at jeg som coach har stor forståelse for den situation, du står i. Du vil også opleve, at jeg har stor erfaring med at skabe en fremtidig situation for mine klienter, hvor stressen er væk.

Stress står ofte ikke alene

Måske oplever du det også. Ofte følges stress af depression eller angst. Symptomerne ligner meget hinanden og det kan vejen ud også gøre. Min erfaring fra området gør, at jeg naturligt arbejder indenfor spændingsfeltet og sammen sætter vi fokus på den tilstand du ønsker at komme i.

“Hvis du går igennem helvede, så bliv ved med at gå.”  (Winston Churchill.)

Hvorfor vælge mig som din coach?

√  Jeg har solid teoretisk uddannelse og indsigt.

√  Jeg har stor praktisk erfaring med mere end 5000 coachingsamtaler samt stor foredrags- og undervisningserfaring.

√  Jeg har særligt fokuseret på at støtte og hjælpe mennesker, der har været eller er hårdt ramt af livets barskere sider.

√  Jeg har stor indsigt i relaterede områder som fysisk og psykisk helbred, familiære og sociale udfordringer samt karriere- og jobmæssige problematikker.

Tøv endelig ikke med at ringe eller skrive til mig. Vi kan sagtens tage en helt uforpligtende samtale om, hvordan du kan bruge det, som jeg kan.

 

Ring (+45) 27824080 eller skriv sb@brainaware.dk


Læs artikler om mental trivsel her.

Læs mere om, hvem jeg er her.

Klik her og ring til mig nu